写于 2018-11-05 10:06:03| 永利老虎机游戏平台| 奇闻

一位朋友和活动家最近写信告诉我她在为自己的生活建立“奖励”(乐趣,愉悦,验证,满足,对待等)方面遇到的困难

她提到一个本来应该是她上个月大奖励的一日游失败了,这让她非常士气低落

这是一个至关重要的话题,因为如果没有奖励,你可能会变得悲惨,失败,被剥夺然后被烧毁

奖励给你加油,真正是生产力和非完美主义的关键引擎之一

(完美主义总是会鄙视你对奖励的需求,但你永远不会听到完美主义的声音

)这就是我写给她的:你问“我还能做什么

”我回答“更多奖励!”我是认真的

如果你在艰苦的一个月工作之后获得的巨额奖励是一日游,并且这次旅行非常令人失望,那将会让你失去理智

你需要很多奖励 - 不断的奖励,许多小而大的奖励

你需要它,因为你处于持续的压力之下,但也因为你需要多余的奖励才能获得奖励

不要饿死自己的奖励

(这就是为什么陈词滥调是“努力工作/努力工作”而不是“努力工作/玩一点”)我认为你可能也是关于奖励的完美主义者

一杯漂亮的teeccino,一个小步行,一些与Nat的游戏时间 - 这些都是奖励

加上大的:一日游和一周旅行

认识并拥抱微小的奖励,更大的奖励应该更容易

不断的奖励!你应该奖励任何微小的胜利,因为大的胜利实际上是由微小的胜利组成的

当我教作作家时,托尔斯泰并没有写作“战争与和平”,他写了一系列章节,页面,段落和句子,加起来就是战争与和平

而且我很确定他会为每一个人奖励自己,只要有片刻的骄傲,快乐,反思和满足感

这就是推动大工作的动力

很多工作和很多乐趣

作者:厍艾